江苏2023-2024冬春流感活动已过峰处于下降阶段，流行水平低于历年同期水平，预计2-3月份流感活动水平将持续下降， B（Victoria）系流感为流行优势株，阳性构成比持续上升，这可能延缓本轮流感季节性高峰下降的速度甚至引起疫情的小幅波动，

  流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感病毒易发生变异，传染性强，人群普遍易感。感染人群的流感病毒主要有3个亚型：甲型H1N1、H3N2，乙型的Victoria系。

  1.养成良好的个人卫生习惯。勤洗手，避免用手接触眼睛（如揉眼）、鼻子（如挖鼻）和口腔（如掏牙）；注意咳嗽礼仪（咳嗽、打喷嚏时用上臂遮挡或者纸巾捂住口鼻），避免用手遮挡，因为遮挡后忘了洗手卫生是常事。

  2.保持环境通风。如因为天气原因要关闭门窗时，可定时开窗通风，每次通风时间建议不低于30分钟。

  3.开学后的3-4月份属于B型流感聚集性疫情高发时期，尽量少去人多拥挤的封闭场所，如在人员密集场所或身边有流感样症状的人员时，应佩戴能防飞沫的口罩（如一次性医用口罩），口罩要同时遮住鼻和口。

  4.接种疫苗。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，特别是儿童、老年人、医务人员等重点人群在无禁忌症的情况下应及时接种流感疫苗。

  囤年货时，要去正规菜场或超市购买农副产品并注意仔细观察颜色、保质期、有无发霉变质等。

  吸烟有害健康，过量饮酒也会对肝脏、肾脏等器官造成了严重的伤害，应倡导文明过年，保护身体健康。

  春节期间食品丰富，饮食容易过量或者过分油腻，造成消化不良，应该细嚼慢咽，保持平日良好的饮食习惯。

  流感、新冠等呼吸道传染病主要是通过空气飞沫传播，也可通过接触污染物体表面传播。

  儿童、老年人、身体虚弱者及孕妇等人群易感，症状包括发热、头痛、咳嗽、喉咙痛、全身肌肉酸痛等症状，少数重症可引发肺炎及其他多系统的病变，就医时应告知医生自己的旅行史和接触史。保持良好的个人卫生习惯和社交距离是预防呼吸道传染病的关键。

  2.保持个人卫生：勤洗手，避免用未清洁的手触摸口鼻眼。咳嗽、打喷嚏时，用纸巾或肘部遮住口鼻。

  3.佩戴口罩：在公共场合、交通工具上建议佩戴医用口罩，降低病毒传播风险。

  4.避免接触有呼吸道症状的人：如发现身边人有发热、咳嗽等症状，尽可能保持距离，避免直接接触。

  6.接种疫苗：根据当地卫生部门的建议，重点人群和高危人群及时接种流感、新冠等疫苗。

  感染后可出现呕吐、腹泻、腹痛等症状。保持良好的饮食卫生习惯、个人卫生习惯和避免食用过期变质的食品是预防的关键。

  1. 注意饮食卫生：不吃生食，不饮生水，尽量少吃街头流动摊贩食品。食品应煮熟煮透，不食用过期变质的食品。

  2. 勤洗手：饭前便后要洗手，建议外出回家后第一时间洗手，接触不洁物品后及时清洗双手。

  3. 聚餐需要注意的几点：参加聚餐活动时，尽量使用公筷公勺，避免交叉污染。如有身体不适，应避免参加聚餐活动。

  春节期间是呼吸道和肠道传染病的高发期，流动人口应格外的注意防病措施的落实。呼吸道传染病和肠道传染病虽然传播途径不同，但都能够最终靠良好的卫生习惯和保护措施来预防。